Ирисови Руни и Крилна Симфония: Йога в Ритъма на Природните Рифове
Изживейте хармонията между свещени символи, танцуващи насекоми и мелодии на потоци чрез специално подбран комплекс асани.
Изживейте хармонията между свещени символи, танцуващи насекоми и мелодии на потоци чрез специално подбран комплекс асани.
Съчетаваме древни ирисови символи, лекотата на насекоми и водната симфония на природата в иновативен йога комплекс.
Пранаями с шепот на струи и мудри, наподобяващи полет, активират всяка чакра за дълбоко пробуждане.
Съвети за хранене, обвързани със звукови картини, подпомагат хармоничното възстановяване на тялото.
Запознайте се с шест уникални асани и пранаями, създадени да резонират с мандални символи, флорално-крилати танци и водни мелодии.
Плавно разтваряне на ръцете като венчелистчета, отварящи сърдечната чакра.
Вертикално разтягане с движения, наподобяващи колебание на криле, за енергизация на тялото.
Нежни поклащания с фокус върху баланс в такт с въображаемо жужене.
Статично задържане с визуализация на руни за хармония на ума и тялото.
Дихателна практика с вибрации, отразяващи мелодии на лесния поток.
Ключова поза с движение, наподобяващо падащи листа, за дълбока релаксация.
Сливане на мандални мистерии, флорални танци и водни мелодии за цялостно духовно и телесно обновление.
Практиките отварят древна мъдрост и вътрешен баланс.
Упражненията даряват усещане за лекота и безтегловност.
Мелодичният шепот на гората и водата подкрепят дълбоко медитативно състояние.
Попълнете формата и ще получите персонализиран йога курс според вашите нужди.
